Hola, buen día

No sé si saben que gran parte de mi labor profesional ha transcurrido directamente ligada a las personas mayores, y ahora que ya se acerca mi retiro de esta profesión que ha sido mi vida, no me resisto a enviarles unas últimas recomendaciones para prever cualquier efecto indeseable por una caída.

A nadie se le escapa que según avanza nuestra vida, y dependiendo de muchas variables, como los hábitos de alimentación, práctica deportiva e incluso personales, vamos perdiendo agilidad, capacidad de respuesta …y estamos más abiertos a accidentes.

Son muchas las lesiones que se producen en estos accidentes, pero hoy nos vamos a centrar en los que tienen como consecuencia un traumatismo craneoencefálico leve (TCE).

Lo primero que debemos hacer es acudir al médico y consultar, pues algunas de las lesiones no son visibles ni identificables, y aunque bien es cierto que generalmente no tienen consecuencias, siempre abogamos por la prevención.

Mucho más si se da cualquiera de estos síntomas:

  • Cefalea (dolor de cabeza) severa y en aumento que no mejora con la medicación.
  • Vómitos repetidos o persistentes
  • Reducción del nivel de conciencia (dificultad para despertar)
  • Confusión, irritabilidad o alteración del carácter
  • Dificultad para hablar o expresarse
  • Pérdida de fuerza en alguna extremidad
  • Convulsiones
  • Pérdida de conocimiento

También es importante saber que un traumatismo leve, puede causar alguno de los siguientes síntomas:

  • Cefalea(dolor de cabeza) moderada
  • Náuseas
  • Mareo
  • Pérdida de memoria
  • Desconcentración

Estos habitualmente se resuelven de forma espontánea, pero algunos pacientes pueden padecerlos de forma moderada durante días o semanas.

Hay algunas cosas que deberán tener en cuenta mientras estén convalecientes, la primera es tener acompañamiento tras el golpe, para que pueda controlar si se produce algún comportamiento diferente del habitual.

También es conveniente aplicar frío en la zona del golpe y tomar las medicaciones indicadas.

Por último, recordar que no es conveniente ver televisión, videojuegos o leer durante largo tiempo, beber alcohol, y realizar actividad física de intensidad o riesgo.

Por supuesto, si a pesar de todo usted presenta síntomas persistentes, a pesar de haber seguido indicaciones de su médico habitual, no dude en volver a consulta.

¡SEAN FELICES Y CUÍDENSE!

 

José Pedro HERBON BRESCIA, Nº de Colegiado 7823

Medicina Familiar y Comunitaria de CENTRO GUNA

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