Un sabañón o eritema pernio, es una inflamación bajo la piel, acompañada de prurito (picor) y dolor, producida por el efecto repetido o prolongado del frío y/o la humedad. Afecta a un reducido número de partes de cuerpo, especialmente pies, manos, dedos, nariz y orejas. A continuación vamos a explicar las causas y diferentes maneras de prevenir…

El día 29 de octubre se celebra el día mundial del ICTUS. Cuando un vaso sanguíneo que lleva sangre al cerebro se rompe o es taponado por un coágulo u otra partícula, se produce un ictus. Debido a esta ruptura o bloqueo, parte del cerebro no consigue el flujo de sangre que necesita y como…

Con motivo de la celebración del Día sin juegos de azar, el día 29 de octubre, la Asociación Ekintza BIBE (Bizi Berria) ha organizado un par de eventos para visibilizar las consecuencias que tiene el juego patológico o ludopatía. Por la mañana de ese día, entre las 10:00 y las 13:00, instalarán una mesa informativa…

  El día  10 de Octubre,  se celebra el  Día Mundial de la Salud Mental. Nos sumamos a esa celebración dando voz, desde nuestra plataforma de divulgación,  a un colectivo que es mucho más cercano de lo que todos vemos o queremos ver. No tenemos que ir muy lejos para poder hablar con ellos, pues…

La meditación es un estado natural del ser humano, un estado de contemplación que centra nuestros sentidos en nosotros mismos y nuestro alrededor. No es una religión, pese a estar ligada a algunas de ellas. Se puede hacer tanto en parado como en movimiento, y tiene muchos efectos beneficiosos. Antes de disponernos a practicar algún…

La electroestimulación neuromuscular es una técnica NO INVASIVA que se aplica a través de la piel mediante la colocación de unos electrodos transcutáneos que están conectados a una máquina que transmite unos estímulos eléctricos a un músculo. Esta técnica se ha utilizado muchísimo en fitness, en fisioterapia y en medicina estética, y ahora en el…

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