“Un peso saludable ayuda a tu bienestar”

La salud emocional y la nutrición están íntimamente relacionadas. Es por eso que cuidar la forma en la que comemos es central para el equilibrio personal.

Los hábitos de vida saludable se aprenden y es posible volver a educar nuestro cuerpo y mente en la adecuada alimentación y nutrición. Para ello, resulta fundamental conocer los factores que influyen en nuestros hábitos alimenticios para, a posteriori, elaborar un plan de alimentación adecuado.

• Reeducación alimentaria
• Problemas con la comida
• Desregulación emocional
• Obesidad Infantil
• Obesidad y sobrepeso
• Dietas personalizadas
• Bajo peso
• Embarazo y lactancia
• Ansiedad y estrés