Lo importante NO es el ejercicio en sí, sino CÓMO SE HACE

El Pilates fortalece la musculatura profunda previniendo lesiones derivadas de los malos hábitos y posturas erróneas de la vida diaria.

Modalidades

• Grupos reducidos: máx 4 personas en aparatos
• Trabajos personalizados: individuales o dúos
• Especial empresas: solicita más información

Llámanos al teléfono 943 290 355 o escríbenos a administracion@guna.es para conocer disponibilidades de horarios y de nivel.

Cada sesión tiene una duración de 55 min.

Posibilidad de combinar la actividad con Aquagym o Pancafit

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